Biagio Romano

Nato a Napoli nel marzo del 1993, dopo il diploma in ragioneria frequenta la facoltà di giurisprudenza dell'Università degli Studi di Napoli Federico II. Proprio nel corso gli studi si appassiona al mondo della scrittura online, che da passione si trasformerà in lavoro. A novembre 2024 approda a Terre Del Dahu, occupandosi principalmente di lifestyle scrivendo di casa, giardino, ricette, benessere e non solo

La regola del 20-5-3: quando tempo trascorrere all'aperto per vivere bene

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Come funziona la regola del 20-5-3

Come la regola del 20-5-3 della neuroscienziata Rachel Hopman-Droste può trasformare il tuo rapporto con la natura: una semplice strategia per ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e potenziare il sistema immunitario attraverso momenti di immersione nella natura, da brevi pause settimanali a vere avventure annuali. In un mondo sempre più immerso nella tecnologia, … Leggi tutto

Netflix, i 3 film da guardare per iniziare al meglio la settimana

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Cosa guardare su Netflix

I tre film su Netflix che ti aiuteranno a iniziare la settimana con il piede giusto. Dall’introspezione di Pedro Páramo alla magia natalizia di Appuntamento a Natale, fino alla storia di Elvis Presley in Return of the King. Il film perfetto per ogni stato d’animo. L’inizio della settimana può essere un momento di incertezze e … Leggi tutto